• Página principal
  • Contacto
Consejos Utiles
Oftalmologia Privada

Image Por problemas oculares le brindamos lo mejor:

http://www.oftalmologiaprivada.com/ 

 
Hipertensión arterial
La repercusión en la sociedad, en el propio individuo y a su familia obligan  permanecer alerta con las medidas de prevención a los sistemas sanitarios.
La HTA es el factor de riesgo en la población adulta más prevalente en las enfermedades cardio vasculares y cerebrales.
 Por esta causa la importancia de la puesta en marcha de medidas de prevención, detección precoz, tratamiento adecuado para normalizar la presión y garantía de seguimiento.
LA HIPERTENSION ARTERIAL ES UN FACTOR DE RIESGO MODIFICABLE.
Cuanto mayor es la cifra de PA  tanto sistólica como diastólica, mayor es la posibilidad de sufrir 1 complicación cardíaca o cerebral.
Si bien un 25% de las enfermedades cerebro vasculares son atribuibles a la HTA ha habido una disminución de la mortalidad, atribuidos  al incremento del control del factor de riesgo.
 
 
Alimentos funcionales
Uva – Vino tinto
UvaTienen una sustancia llamada resveratrol. Ayuda a prevenir enfermedades cardíacas y arteriales al aumentar el colesterol “bueno”.
Tomate
TomateAyuda a prevenir el cáncer de próstata. Cantidades recomendadas: 1 ½ cucharada sopera de jugo de tomate por día o tomate en ensalada
Consejos de Salud
Hipotermia y lesiones por frio
La hipotermia es el descenso de la temperatura corporal debajo de 35 ºC. Temperaturas inferiores a 25 ºC son incompatibles con la vida. Son más susceptibles de padecerla los extremos de la vida (niños pequeños y adultos mayores)
Asma
Si bien algunas lesiones no son previsibles, sobretodo cuando el á ño comienza a caminar, hay estrategias preventivas que se pueden establecer frente a los agentes que originan las lesiones.