| El dengue |
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Es una enfermedad viral de comienzo abrupto tras 2-7
días de incubación. Se caracteriza por fiebre alta, cefaleas, mialgias
intensas generalizadas con dolor cervical, lumbar, anorexia, gran
astenia, náuseas y vómitos. Los síntomas respiratorios (tos, rinitis,
faringitis) son frecuentes. Se puede acompañar de una erupción cutánea
maculopapular que aparece al comienzo de la fiebre o coincide con un
segundo pico febril a los tres cinco días. La afección es autolimitada. Pueden presentarle complicaciones miocárdicas, neurológicas y hemorragiparas. Es un virus de la familia flaviviridae. La transmisión del virus es indirecta a través de vectores biológicos de los cuales el principal es el mosquito AEDES AEGYPTI. El virus se multiplica en el epitelio intestinal, ganglios nerviosos, cuerpo graso y glándulas salivales del insecto, el cual permanece infectado y asintomático toda su vida, que puede durar semanas o meses en condiciones de hibernación. Luego de 7 a 14 días ( tiempo de incubación extrínseco ) puede infectar al hombre por nueva picadura. Es altamente susceptible a temperaturas extremas y a climas cálidos y secos. Cada hembra deposita relativamente pocos huevos (140 aprox.). Durante una oviposición (puede haber dos o mas). Lo hace en colecciones de aguas naturales o artificiales peri domiciliarias (charcos, tanques, cubiertas, recipientes descartables diversos preferentemente de color oscuro) o en hoyos y cavidades de árboles y rocas. Los huevos pueden soportar la desecación durante un año, y eclosionan tras unos cuatro días de humedad, en especial cuando el agua que los cubre contiene escasas concentraciones de oxígeno disuelto, por proliferación de microorganismos saprofitas. Fue erradicado en América del sur a mediados del siglo, pero a partir de 1980 aproximadamente se ha ido reintroduciendo en la mayoría de los países, incluyendo Uruguay (1996-97) por transporte desde zonas infestadas en recipientes de agua no formales (tanques, cubiertas) que contienen huevos o larvas. En Uruguay se encuentra el mosquito, pero no el virus DENGUE ni la enfermedad que generan, por el momento. AEDES AEGYPTI está presente en Argentina, en Bolivia con índices de infección larvaria del 5%, en Paraguay y en Brasil que ha registrado miles de casos de DENGUE 1, desde 1981, y de DENGUE 2, desde 1990, configurándose un serio problema de salud pública. Las acciones deben estar guiadas por encuestas y vigilancia de distribución y prevalencia de los vectores. Es necesario el drenaje de aguas estancadas, la eliminación de colecciones peridomiciliarias, la protección de los depósitos de uso, el control de las cargas y el transporte regional. |
Uva – Vino tinto
Tienen una sustancia llamada resveratrol. Ayuda a prevenir enfermedades cardíacas y arteriales al aumentar el colesterol “bueno”.
Tomate
Ayuda a prevenir el cáncer de próstata. Cantidades recomendadas: 1 ½ cucharada sopera de jugo de tomate por día o tomate en ensalada
Tienen una sustancia llamada resveratrol. Ayuda a prevenir enfermedades cardíacas y arteriales al aumentar el colesterol “bueno”.
Ayuda a prevenir el cáncer de próstata. Cantidades recomendadas: 1 ½ cucharada sopera de jugo de tomate por día o tomate en ensalada
Hipotermia y lesiones por frio
Asma
La hipotermia es el descenso de la temperatura corporal debajo de 35 ºC. Temperaturas inferiores a 25 ºC son incompatibles con la vida.
Son más susceptibles de padecerla los extremos de la vida (niños pequeños y adultos mayores)
Si bien algunas lesiones no son previsibles, sobretodo cuando el á ño comienza a caminar, hay estrategias preventivas que se pueden establecer frente a los agentes que originan las lesiones.
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